Главная » Видеогалерея » 10 простых правил здорового питания, чтобы похудеть к лету


10 простых правил здорового питания, чтобы похудеть к лету

Если вы хотите похудеть к лету, да и вообще похудеть, следует прислушаться к правилам здорового питания, которые предлагает профессиональный тренер Георгий Малтабар на страницах издания the-challenger.ru, пишет health info. 1. Чем проще блюдо, тем оно лучше Старайтесь избегать блюд, приготовленных из большого количества продуктов, или разнообразных приёмов пищи — они должны быть максимально простыми. Например …



Самое лучшее из этой рубрики:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *