Главная » Видеогалерея » 9 причин, по которым нужно есть овсянку на завтрак


9 причин, по которым нужно есть овсянку на завтрак

Овсянка — это один из наиболее сбалансированных и полезных продуктов, которые существуют. Это мощный источник протеинов, ненасыщенных жиров, витаминов и других полезных питательных веществ. Сегодня овсянка известна как «королева круп», хотя ее начали употреблять в пищу более 4000 лет назад и поначалу она считалась продуктом для бедняков. Однако постепенно эта крупа проникла в разные культуры …



Самое лучшее из этой рубрики:

    20 лайфхаков, которые помогут готовить не хуже профи
    У каждого шефа есть свои секреты. Конечно, мастерство приходит с опытом и практикой, но освоить кулинарные тонкости и секреты, которые помогут на кухне, можно уже сейчас. Шеф-повар — весьма трендовая профессия. Они такие разные: бородатые, ...

    ООН: За последний год война в Сирии унесла жизни 650 детей
    В 2016 году в ходе сирийского военного конфликта погибло рекордное число детей — 650. Такие данные предоставил Детский фонд ООН — ЮНИСЕФ. Еще несколько сотен детей скончались от болезней. Спасти их не удалось из-за отсутствия ...

    Как преобразить привычное блюдо: 11 способов
    Хорошее быстро надоедает. Даже вкус самого любимого блюда может наскучить, если всегда готовить его одинаково. Как сообщает health info на страницах издания kitchenmag.ru эксперты рассказали, как это исправить. Кулинария — это постоянные эксперименты. Еда может быть ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *