Fave+

Будь уверена в своей женской привлекательности и неотразимости. Уверенная женщина спину держит прямо, плечи ее расслаблены, а походка легкая.

Различай красоту, ответь себе честно: что для тебя важнее – красота внешняя или внутренняя. Женщина красива тогда, когда в ней все (внешнее и внутреннее) целостно и гармонично. Красота с каменным лицом, грубая, бессердечная навряд ли будет привлекательной для внешнего взора. Она обязательно проиграет улыбающейся, доброжелательной красоте.

Витамины нужны нам в крайне ограниченных дозах. Даже в этом случае их хватает, чтобы каждая из 70 триллионов клеток нашего тела получила свою порцию. За всю жизнь человеку требуется лишь один грамм витамина В12. чтобы все клетки получили достаточную дозу этого вещества, от которого зависит жизнь. Если мы съедаем тарелку свежего салата, то уже спустя несколько минут бесчисленное множество драгоценных молекул витамина попадает из кишечника в кровь.

Если кто-то постоянно испытывает повышенную утомляемость, то дело, как правило, в нехватке витаминов. Самый ошеломляющий вывод современной молекулярной биологии: врачи зачастую неправильно оценивают и, соответственно, неправильно лечат расстройства здоровья, причиной которых является нехватка витаминов. Как ни странно, дефицит гормонов, железа или белка зачастую оказывается не чем иным, как дефицитом витаминов.

Многие люди употребляют спиртные напитки, но вряд ли кто-то задумывается, что такое алкоголь и каковы его последствия. В состав алкогольных напитков входят два основных компонента: этиловый спирт и вода, а отличаются они по вкусу и запаху, так как в некоторые из них добавляют сахар, красители, ароматизаторы, углекислый газ. Но эти добавки не имеют большого значения, потому что алкоголь употребляется из-за эффекта, производимого спиртом на организм. Самое главное отличие спиртных напитков – это концентрация этилового спирта.